TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › southwest-steak-cheese-regular
Southwest Steak & Cheese (Regular)
Southwest Steak & Cheese (Regular) (Pita Pit (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 552 kcal, 34.3 g proteiinia ja 26.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 552 kcal | — |
| Proteiini | 34.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.1 g | — |
| josta sokereita | 7.0 g | — |
| Rasva | 26.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.1 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.62 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon, Eggs & Avo (Small)
548 kcal annosta kohti
Mexicano - Chicken (Small)
547 kcal annosta kohti
The Poppin' Chick (Small)
558 kcal annosta kohti
Greek Chicken (Small)
546 kcal annosta kohti
The Poppin' Chick (Regular)
558 kcal annosta kohti
Med Chicken & Falafel (Small)
560 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.