TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › c4u-crispy-beef-shawarma-pita-small
C4U Crispy Beef Shawarma Pita (Small)
C4U Crispy Beef Shawarma Pita (Small) no Pita Pit (Canada) satur 460 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 460 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 33.0 g | — |
| tostarp cukuri | 4.0 g | — |
| Tauki | 30.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 2.80 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 47% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pita Pit (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
C4U Spicy Greek Salad (Large)
460 kcal uz porciju
C4U Zesty chicken /bacon Pita (Small)
460 kcal uz porciju
C4U Crispy chicken shawarma Pita (Small)
460 kcal uz porciju
C4U Mighty Ceasar Pita (Small)
460 kcal uz porciju
Ancho Chipotle (XL)
450 kcal uz porciju
C4U Cordon Bleu Pita (Small)
470 kcal uz porciju
Visi Pita Pit (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.