TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › c4u-crispy-beef-shawarma-pita-small
C4U Crispy Beef Shawarma Pita (Small)
C4U Crispy Beef Shawarma Pita (Small) iš Pita Pit (Canada) turi 460 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 460 kcal | — |
| Baltymas | 18.0 g | — |
| Angliavandeniai | 33.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | — |
| Riebalai | 30.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 2.80 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 47% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pita Pit (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
C4U Spicy Greek Salad (Large)
460 kcal porcijoje
C4U Zesty chicken /bacon Pita (Small)
460 kcal porcijoje
C4U Crispy chicken shawarma Pita (Small)
460 kcal porcijoje
C4U Mighty Ceasar Pita (Small)
460 kcal porcijoje
Ancho Chipotle (XL)
450 kcal porcijoje
C4U Cordon Bleu Pita (Small)
470 kcal porcijoje
Visi Pita Pit (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.