TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tartelette-chocolat-noix-de-coco
Tartelette Chocolat - Noix de Coco
Tartelette Chocolat - Noix de Coco (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 294 kcal, 3.5 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 467 |
| Proteiini | 3.5 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | 44.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | 28.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bûche Glacée Chocolat
294 kcal annosta kohti
Alfajores
294 kcal annosta kohti
Haché Végétal
292 kcal annosta kohti
Cordon Bleu de Poulet au Comté Aop
292 kcal annosta kohti
Dragon Roll
296 kcal annosta kohti
Mini Quiches
296 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.