TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-gyros
Sandwich Gyros
Sandwich Gyros в Picard Surgelés (FR) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 154 |
| Белки | 13.0 g | 7.9 |
| Углеводы | 32.0 g | 19.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.3 g | 4.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tartelette Abricot Amande
254 ккал на порцию
Mochi Glacé Sésame Noir
253 ккал на порцию
Les Végétales Amande
256 ккал на порцию
16 Mini Clafoutis Apéritifs
252 ккал на порцию
Pizza Cheddar Lardon Oignon
251 ккал на порцию
Galette Chèvre Lardon Oignon
251 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.