TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salade-a-la-libanaise
Salade à la Libanaise
Salade à la Libanaise в Picard Surgelés (FR) содержит 108 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 4.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 108 kcal | 108 |
| Белки | 3.2 g | 3.2 |
| Углеводы | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.6 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Salade Gnocchetti Complets, Légumes, Poulet, Jus de Citron, Moutarde
108 ккал на порцию
Wok de Légumes et Nouilles à L’Asiatique
108 ккал на порцию
Aiguillettes de Poulet Saveur Citron
108 ккал на порцию
Lentilles Vertes
108 ккал на порцию
Volaille Sauce aux Morilles
108 ккал на порцию
Coquilles aux Noix de Saint-Jacques Sauce au Sauternes
107 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.