TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-a-la-libanaise
Salade à la Libanaise
Salade à la Libanaise (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 108 kcal, 3.2 g proteiinia ja 4.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 108 |
| Proteiini | 3.2 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 12.0 g | 12.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.6 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salade Gnocchetti Complets, Légumes, Poulet, Jus de Citron, Moutarde
108 kcal annosta kohti
Wok de Légumes et Nouilles à L’Asiatique
108 kcal annosta kohti
Aiguillettes de Poulet Saveur Citron
108 kcal annosta kohti
Lentilles Vertes
108 kcal annosta kohti
Volaille Sauce aux Morilles
108 kcal annosta kohti
Coquilles aux Noix de Saint-Jacques Sauce au Sauternes
107 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.