TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ho-mok-pla-et-riz
Ho Mok Pla et Riz
Ho Mok Pla et Riz (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 658 kcal, 28.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 658 kcal | 188 |
| Valgud | 28.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 97.0 g | 27.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 4.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 117 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Raclette Bowl
655 kcal portsjoni kohta
Tortilla Bowl
651 kcal portsjoni kohta
Mélange Apéritif
648 kcal portsjoni kohta
Poulet Aux Noix De Cajou
630 kcal portsjoni kohta
Rigatoni Alla Gricia
624 kcal portsjoni kohta
Salad Bowl au Poulet
695 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.