TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gambas-en-kadaif
Gambas en Kadaif
Gambas en Kadaif iš Picard Surgelés (FR) turi 179 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 8.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 179 kcal | 188 |
| Baltymas | 5.7 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 21.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.5 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Petit Pain Olive Noire et Tomate
179 kcal porcijoje
Filets de Merlan Panure Croustillante
179 kcal porcijoje
Boulettes au Boeuf et aux Oignons
179 kcal porcijoje
Dessert Façon Mont-Blanc Glacé
179 kcal porcijoje
Cône Fraise Pistache
178 kcal porcijoje
Glace Saveur Pop-Corn
178 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.