TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › epinards-cuisines-tomates-mozzarella-basilic
Épinards Cuisinés Tomates Mozzarella Basilic
Épinards Cuisinés Tomates Mozzarella Basilic (Picard Surgelés (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 57 kcal, 3.1 g valku ja 3.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 57 kcal | 57 |
| Valgud | 3.1 g | 3.1 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.6 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 10 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Picard Surgelés (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Épinards Hachés à la Crème Bio
57 kcal portsjoni kohta
Crème du Barry à la Truffe Blanche D’Été
57 kcal portsjoni kohta
Purée de Carotte Violette Carotte Jaune Lait de Coco Gingembre
57 kcal portsjoni kohta
Légumes à la Grecque, Aubergine, Tomate, Feta AOP
58 kcal portsjoni kohta
Contorno
58 kcal portsjoni kohta
Trifolati Con Capperi
56 kcal portsjoni kohta
Kõik Picard Surgelés (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.