TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shake-the-soya-chick
Shake The Soya Chick
Shake The Soya Chick no Picadeli (SE) satur 309 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 309 kcal | 117 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | 17.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 4.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret SE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picadeli (SE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret SE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Korean Con Fusion
305 kcal uz porciju
Savvy Salmon Sandwich
320 kcal uz porciju
THE ITALIAN TRIANGLE
294 kcal uz porciju
Sriracha-Cha-Cha
330 kcal uz porciju
Shake The Caesar
285 kcal uz porciju
Coleslaw
280 kcal uz porciju
Visi Picadeli (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.