TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › summer-rolls-prawn
Summer Rolls - Prawn
Summer Rolls - Prawn (Pho (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 145 kcal, 6.8 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 145 kcal | — |
| Valgud | 6.8 g | — |
| Süsivesikud | 29.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pho (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mango salad
175 kcal portsjoni kohta
Summer Rolls - Chicken
183 kcal portsjoni kohta
Summer Rolls - Veggie
185 kcal portsjoni kohta
Seafood spring roll
208 kcal portsjoni kohta
Kanasalat
210 kcal portsjoni kohta
3 Mushroom Soup
290 kcal portsjoni kohta
Kõik Pho (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.