TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mongolian-trio
Mongolian Trio
Mongolian Trio (P.F. Chang's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 700 kcal, 33.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | — |
| Proteiini | 33.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 62.0 g | — |
| josta sokereita | 49.0 g | — |
| Rasva | 31.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 7.73 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 124 minuuttia reipasta kävelyä tai 64 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 129% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: P.F. Chang's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pork Egg Rolls (2)
700 kcal annosta kohti
Crispy Eggplant
700 kcal annosta kohti
Mandarin Crunch Salad To Share
700 kcal annosta kohti
Dynamite-katkaravut
710 kcal annosta kohti
Lo Mein Vegetable Chefs feast
710 kcal annosta kohti
Crispy Honey Chicken (Lunch Specials)
720 kcal annosta kohti
Kaikki P.F. Chang's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.