TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › longlife-noodles-prawns
Longlife Noodles & Prawns
Longlife Noodles & Prawns no P.F. Chang's (US) satur 1 270 kcal norādītajā porcijā, ar 56.0 g olbaltumvielu un 59.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 270 kcal | — |
| Olbaltumviela | 56.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 131.0 g | — |
| tostarp cukuri | 39.0 g | — |
| Tauki | 59.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 19.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | — |
| Sāls | 13.23 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 225 minūtes strauja soļa vai 117 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 64% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 220% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: P.F. Chang's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Orange Chicken (Main Entrées / Traditional Sized)
1 260 kcal uz porciju
Lobster & Prawn Fried Rice
1 280 kcal uz porciju
GF Pad Thai Chicken
1 260 kcal uz porciju
Black Pepper Filet*
1 240 kcal uz porciju
GF Singapore Street Noodles
1 220 kcal uz porciju
GF Pad Thai Combo
1 220 kcal uz porciju
Visi P.F. Chang's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.