TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fried-rice-with-chicken
Fried Rice with Chicken
Fried Rice with Chicken в P.F. Chang's (US) содержит 1 020 ккал на заявленную порцию, 54.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 020 kcal | — |
| Белки | 54.0 g | — |
| Углеводы | 152.0 g | — |
| в том числе сахара | 18.0 g | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 4.40 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 181 минут быстрой ходьбы или 94 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 51% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 73% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kung Pao Shrimp (Main Entrées / Traditional Sized)
1 020 ккал на порцию
Lo Mein Tofu
1 000 ккал на порцию
Kung Pao Chicken (Main Entrées / Traditional Sized)
1 040 ккал на порцию
Fried Rice with Beef
1 040 ккал на порцию
Crispy Green Beans
1 000 ккал на порцию
Pork Belly Bao Buns
1 000 ккал на порцию
Все позиции P.F. Chang's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.