TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › firecracker-shrimp-lunch-specials
Firecracker Shrimp (Lunch Specials)
Firecracker Shrimp (Lunch Specials) iš P.F. Chang's (US) turi 430 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 430 kcal | — |
| Baltymas | 22.0 g | — |
| Angliavandeniai | 22.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | — |
| Riebalai | 29.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 3.60 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 60% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kids Honey Chicken
420 kcal porcijoje
GF Fried Rice (8oz)
420 kcal porcijoje
Asian Caesar Salad To Share
420 kcal porcijoje
Chang's Chicken Lettuce Wraps Half Order
440 kcal porcijoje
BBQ Pork Spare Ribs (3) Half Order
420 kcal porcijoje
Chicken with Broccoli (Chef's Feast/Medium Sized/Meal Deals Entrees)
410 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.