TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-with-broccoli-main-entrees-traditional-sized
Beef with Broccoli (Main Entrées / Traditional Sized)
Beef with Broccoli (Main Entrées / Traditional Sized) в P.F. Chang's (US) содержит 600 ккал на заявленную порцию, 46.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 600 kcal | — |
| Белки | 46.0 g | — |
| Углеводы | 46.0 g | — |
| в том числе сахара | 32.0 g | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 5.50 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 106 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 92% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные P.F. Chang's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crab Wontons (6)
600 ккал на порцию
Pepper Steak (Main Entrées / Traditional Sized)
600 ккал на порцию
Kung Pao Chicken (Lunch Specials)
590 ккал на порцию
Teriyaki Chicken (Lunch Specials)
610 ккал на порцию
Firecracker Shrimp (Main Entrées / Traditional Sized)
580 ккал на порцию
Sesame Chicken (Lunch Specials)
580 ккал на порцию
Все позиции P.F. Chang's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.