TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bbq-pork-spare-ribs-3-half-order
BBQ Pork Spare Ribs (3) Half Order
BBQ Pork Spare Ribs (3) Half Order (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 420 kcal, 19.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Valgud | 19.0 g | — |
| Süsivesikud | 21.0 g | — |
| sellest suhkrud | 19.0 g | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | 6.0 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 1.50 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 25% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Honey Chicken
420 kcal portsjoni kohta
GF Fried Rice (8oz)
420 kcal portsjoni kohta
Asian Caesar Salad To Share
420 kcal portsjoni kohta
Chicken with Broccoli (Chef's Feast/Medium Sized/Meal Deals Entrees)
410 kcal portsjoni kohta
Firecracker Shrimp (Lunch Specials)
430 kcal portsjoni kohta
Chang's Chicken Lettuce Wraps Half Order
440 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.