TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spicy-rice
Spicy Rice
Spicy Rice no Pepe's (GB) satur 377 kcal norādītajā porcijā, ar 7.7 g olbaltumvielu un 10.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 377 kcal | 97 |
| Olbaltumviela | 7.7 g | 2.0 |
| Ogļhidrāti | 63.3 g | 16.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.1 g | 2.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pepe's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Wrap
367 kcal uz porciju
Chicken Burrito
366 kcal uz porciju
Quesadilla Cheese and Chicken
395 kcal uz porciju
Chicken Quesadillas
395 kcal uz porciju
Quarter Chicken
399 kcal uz porciju
Large Fries
355 kcal uz porciju
Visi Pepe's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.