TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › le-sandwich-chaud-jambon-fromage
Le Sandwich Chaud Jambon Fromage
Le Sandwich Chaud Jambon Fromage (PAUL France (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 627 kcal, 33.4 g valku ja 30.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 627 kcal | — |
| Valgud | 33.4 g | — |
| Süsivesikud | 52.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 111 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL France (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Le Sandwich Grainé Poulet
640 kcal portsjoni kohta
Le Panini ChèVre Mozzarella
646 kcal portsjoni kohta
La Baguette Meule
646 kcal portsjoni kohta
Le Croquant Tout Chocolat, 6 Parts
607 kcal portsjoni kohta
Le Sandwich Mixte
607 kcal portsjoni kohta
Le Sandwich Montagnard
605 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL France (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.