TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › le-pastel-de-nata
Le Pastel de Nata
Le Pastel de Nata no PAUL France (FR) satur 147 kcal norādītajā porcijā, ar 2.9 g olbaltumvielu un 4.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 147 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 24.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL France (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Le Yaourt Vanille
143 kcal uz porciju
Le Benoîton Complet au Muesli
142 kcal uz porciju
Smoothie Innocent Fraise Banane
142 kcal uz porciju
Le Muffin Pâte à Tartiner
157 kcal uz porciju
Le Latte Chicorée 33Cl
158 kcal uz porciju
L'éclair à la Vanille
136 kcal uz porciju
Visi PAUL France (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.