TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-complet
Le Pain Complet
Le Pain Complet (PAUL France (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 939 kcal, 32.1 g proteiinia ja 5.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 939 kcal | — |
| Proteiini | 32.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 174.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 166 minuuttia reipasta kävelyä tai 86 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL France (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La Baguette Grainée
937 kcal annosta kohti
Le Plateau de 16 Mini-Navettes Gourmet
944 kcal annosta kohti
Le Plateau de Bernardins Chauds, 20 Pièces
949 kcal annosta kohti
Le Plateau De Petits Fours Chauds, 20 PièCes (Avec Porc)
976 kcal annosta kohti
Le Pain Nordique
982 kcal annosta kohti
Le Pain de Campagne Meule
996 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL France (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.