TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-quiche-chevre-courgette
La Quiche Chèvre Courgette
La Quiche Chèvre Courgette в PAUL France (FR) содержит 375 ккал на заявленную порцию, 12.9 г белка и 25.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 375 kcal | — |
| Белки | 12.9 g | — |
| Углеводы | 22.1 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность PAUL France (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
La Part de Tarte Myrtille
376 ккал на порцию
La Tarte aux Myrtilles 8 Parts
376 ккал на порцию
La Tarte Au Fromage Blanc, 8 Parts
374 ккал на порцию
Le Macaron Chocolat
374 ккал на порцию
Cookie Caramel et Noix de Pécan
373 ккал на порцию
La Quiche aux Légumes Individuelle
373 ккал на порцию
Все позиции PAUL France (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.