TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › la-gaufre-au-chocolat
La Gaufre Au Chocolat
La Gaufre Au Chocolat (PAUL France (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 529 kcal, 6.1 g valku ja 30.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 529 kcal | — |
| Valgud | 6.1 g | — |
| Süsivesikud | 55.4 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL France (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
La Malicette Mixte
527 kcal portsjoni kohta
Le Panini Poulet Mozzarella
533 kcal portsjoni kohta
Le Croissant aux Amandes
524 kcal portsjoni kohta
La Salade PâTes Tomate Mozzarella
534 kcal portsjoni kohta
Le Sandwich Atlantique
524 kcal portsjoni kohta
Le Sandwich Parisien
534 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL France (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.