TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-au-chocolat
L'éclair au Chocolat
L'éclair au Chocolat no PAUL France (FR) satur 287 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 13.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 287 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL France (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
L'éclair Crème à la Framboise
287 kcal uz porciju
La Briochette aux Pépites de Chocolat
287 kcal uz porciju
La Tartelette aux Framboises
286 kcal uz porciju
L'éClair Caramel
286 kcal uz porciju
La Charlotte Vanille Framboise, 6/8 Parts
291 kcal uz porciju
Le DéLice à La Framboise
283 kcal uz porciju
Visi PAUL France (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.