TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › plateau-de-12-viennoiseries
Plateau de 12 viennoiseries
Plateau de 12 viennoiseries iš PAUL (FR) turi 347 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 15.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 347 kcal | — |
| Baltymas | 6.7 g | — |
| Angliavandeniai | 44.1 g | — |
| iš kurių cukrų | 15.3 g | — |
| Riebalai | 15.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.7 g | — |
| Skaidulos | 2.6 g | — |
| Druska | 0.72 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
La part de cheesecake
345 kcal porcijoje
La tartelette au citron individuelle
345 kcal porcijoje
Le cheesecake, 8 parts
344 kcal porcijoje
La part de cake marbré sans gluten
344 kcal porcijoje
Le macaron vanille
351 kcal porcijoje
Le macaron pistache
352 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.