TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-sandwich-chaud-tomate-mozzarella
Le sandwich chaud tomate mozzarella
Le sandwich chaud tomate mozzarella (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 572 kcal, 22.6 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 572 kcal | — |
| Proteiini | 22.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 55.4 g | — |
| josta sokereita | 4.0 g | — |
| Rasva | 28.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 15.7 g | — |
| Kuitu | 3.9 g | — |
| Suola | 2.28 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le panini jambon cru mozzarella
574 kcal annosta kohti
Le nordique avocat
575 kcal annosta kohti
Le flan à la noix de coco, 8/10 parts
566 kcal annosta kohti
Le sandwich Roll saumon avocat
579 kcal annosta kohti
Le sandwich grainé poulet
585 kcal annosta kohti
Le sandwich dieppois
558 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.