TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-nordique-avocat
Le nordique avocat
Le nordique avocat (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 575 kcal, 22.8 g proteiinia ja 23.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 575 kcal | — |
| Proteiini | 22.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.1 g | — |
| josta sokereita | 4.5 g | — |
| Rasva | 23.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.3 g | — |
| Kuitu | 8.4 g | — |
| Suola | 2.86 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le panini jambon cru mozzarella
574 kcal annosta kohti
Le sandwich chaud tomate mozzarella
572 kcal annosta kohti
Le sandwich Roll saumon avocat
579 kcal annosta kohti
Le flan à la noix de coco, 8/10 parts
566 kcal annosta kohti
Le sandwich grainé poulet
585 kcal annosta kohti
La tarte aux abricots, 8 parts
587 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.