TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-12-paulissons
Le plateau de 12 paulissons
Le plateau de 12 paulissons no PAUL (FR) tem 252 kcal por porção declarada, com 8.9 g de proteína e 8.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 252 kcal | — |
| Proteínas | 8.9 g | — |
| Hidratos de carbono | 33.4 g | — |
| dos quais açúcares | 3.8 g | — |
| Gordura | 8.9 g | — |
| das quais saturados | 5.0 g | — |
| Fibra | 1.8 g | — |
| Sal | 1.05 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 45 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 18% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Le grillé aux pommes
250 kcal por porção
La charlotte vanille framboise, 6/8 parts
255 kcal por porção
Le beignet aux pommes
249 kcal por porção
Le pain surprise Gourmet, 40 pièces
256 kcal por porção
La salade PAUL
256 kcal por porção
Le paulisson jambon
248 kcal por porção
Todos os itens de PAUL (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.