TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-charcuterie-fromage
Le plateau charcuterie fromage
Le plateau charcuterie fromage в PAUL (FR) содержит 2 424 ккал на заявленную порцию, 160.4 г белка и 161.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 424 kcal | — |
| Белки | 160.4 g | — |
| Углеводы | 74.9 g | — |
| в том числе сахара | 11.4 g | — |
| Жиры | 161.7 g | — |
| в том числе насыщенные | 85.9 g | — |
| Клетчатка | 14.0 g | — |
| Соль | 19.58 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 430 минут быстрой ходьбы или 223 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 121% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 326% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le pain hérisson ail et fromage
2 342 ккал на порцию
Plateau de 24 mini viennoiseries
2 618 ккал на порцию
Plateau mini pains au chocolat
2 667 ккал на порцию
Plateau de croissants
2 115 ккал на порцию
Plateau de mini croissants et mini pains au chocolat
2 865 ккал на порцию
Le plateau de 20 petits pains nature
2 955 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.