TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-toast
Le pain toast
Le pain toast iš PAUL (FR) turi 755 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.4 g baltymų ir 12.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 755 kcal | — |
| Baltymas | 21.4 g | — |
| Angliavandeniai | 135.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 11.4 g | — |
| Riebalai | 12.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.7 g | — |
| Skaidulos | 6.6 g | — |
| Druska | 2.70 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 134 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
La part de pizza poivrons champignons
756 kcal porcijoje
Le sandwich sésame camembert noix
760 kcal porcijoje
Le pain curcuma et sésame noir 300g
742 kcal porcijoje
La baguette nordique
782 kcal porcijoje
La baguette meule
728 kcal porcijoje
Muffin façon Dubaï chocolate
728 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.