TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-toast
Le pain toast
Le pain toast (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 755 kcal, 21.4 g proteiinia ja 12.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 755 kcal | — |
| Proteiini | 21.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 135.2 g | — |
| josta sokereita | 11.4 g | — |
| Rasva | 12.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.7 g | — |
| Kuitu | 6.6 g | — |
| Suola | 2.70 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 134 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La part de pizza poivrons champignons
756 kcal annosta kohti
Le sandwich sésame camembert noix
760 kcal annosta kohti
Le pain curcuma et sésame noir 300g
742 kcal annosta kohti
La baguette nordique
782 kcal annosta kohti
La baguette meule
728 kcal annosta kohti
La baguette blanche
710 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.