TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-complet
Le pain complet
Le pain complet (PAUL (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 954 kcal, 31.7 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 954 kcal | — |
| Valgud | 31.7 g | — |
| Süsivesikud | 177.8 g | — |
| sellest suhkrud | 10.4 g | — |
| Rasvad | 6.0 g | — |
| sellest küllastunud | 0.8 g | — |
| Kiudained | 31.2 g | — |
| Sool | 5.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 169 minutit reipat kõndi või 88 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 48% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 83% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Le plateau de petits fours chauds, 20 pièces (avec porc)
964 kcal portsjoni kohta
La baguette grainée
939 kcal portsjoni kohta
Le plateau de Bernardins chauds, 20 pièces
939 kcal portsjoni kohta
Le plateau de 16 mini-navettes Gourmet
975 kcal portsjoni kohta
Le pain nordique
985 kcal portsjoni kohta
Le pain au maïs 300g
919 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.