TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-muffin-cranberry
Le muffin cranberry
Le muffin cranberry в PAUL (FR) содержит 433 ккал на заявленную порцию, 16.7 г белка и 10.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 433 kcal | — |
| Белки | 16.7 g | — |
| Углеводы | 66.3 g | — |
| в том числе сахара | 56.0 g | — |
| Жиры | 10.9 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.8 g | — |
| Клетчатка | 1.5 g | — |
| Соль | 1.08 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le PAUL roll à la framboise
433 ккал на порцию
La tarte au chocolat, 6 parts
433 ккал на порцию
Le plateau de 12 tartelettes
434 ккал на порцию
Cookie gourmand chocolat
432 ккал на порцию
L'amandine poire
434 ккал на порцию
Le sandwich poulet crudité
436 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.