TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-bretzel-nature
Le bretzel nature
Le bretzel nature в PAUL (FR) содержит 243 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 4.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | — |
| Белки | 6.6 g | — |
| Углеводы | 42.9 g | — |
| в том числе сахара | 1.9 g | — |
| Жиры | 4.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.5 g | — |
| Клетчатка | 2.9 g | — |
| Соль | 1.52 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le bretzel nature salé
243 ккал на порцию
La tartelette farandole de fruits
246 ккал на порцию
Lot de 2 mini beignets chocolat
240 ккал на порцию
La viennoise aux pépites de chocolat blanc
238 ккал на порцию
Le paulisson jambon
248 ккал на порцию
Le beignet aux pommes
249 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.