TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-benoiton-nordique
Le benoîton nordique
Le benoîton nordique в PAUL (FR) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 6.2 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | — |
| Белки | 6.2 g | — |
| Углеводы | 27.7 g | — |
| в том числе сахара | 0.9 g | — |
| Жиры | 5.3 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.8 g | — |
| Клетчатка | 3.5 g | — |
| Соль | 0.65 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
La crêpe confiture d'abricot
190 ккал на порцию
La crêpe confiture de fraise
189 ккал на порцию
Capsules Ristretto PAUL
189 ккал на порцию
Capsules Décafeiné PAUL
189 ккал на порцию
Capsules Espresso PAUL
189 ккал на порцию
L'orangina 50cl
189 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.