TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-benoiton-nordique
Le benoîton nordique
Le benoîton nordique (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 6.2 g proteiinia ja 5.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | — |
| Proteiini | 6.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 27.7 g | — |
| josta sokereita | 0.9 g | — |
| Rasva | 5.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.8 g | — |
| Kuitu | 3.5 g | — |
| Suola | 0.65 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La crêpe confiture d'abricot
190 kcal annosta kohti
La crêpe confiture de fraise
189 kcal annosta kohti
Capsules Ristretto PAUL
189 kcal annosta kohti
Capsules Décafeiné PAUL
189 kcal annosta kohti
Capsules Espresso PAUL
189 kcal annosta kohti
L'orangina 50cl
189 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.