TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-viennoise-au-chocolat
La viennoise au chocolat
La viennoise au chocolat no PAUL (FR) satur 299 kcal norādītajā porcijā, ar 8.8 g olbaltumvielu un 5.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 299 kcal | — |
| Olbaltumviela | 8.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 52.9 g | — |
| tostarp cukuri | 4.5 g | — |
| Tauki | 5.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.1 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.6 g | — |
| Sāls | 1.05 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
L'éclair caramel
301 kcal uz porciju
L'éclair au chocolat
302 kcal uz porciju
La salade jambon cru comté
295 kcal uz porciju
L'oranais
305 kcal uz porciju
La gaufre au sucre
292 kcal uz porciju
La tartelette aux framboises
291 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.