TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › la-mini-gourmandise
La mini gourmandise
La mini gourmandise (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 95 kcal, 1.9 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 95 kcal | — |
| Proteiini | 1.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 12.3 g | — |
| josta sokereita | 4.5 g | — |
| Rasva | 4.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.4 g | — |
| Kuitu | 0.8 g | — |
| Suola | 0.18 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le mini beignet pomme
93 kcal annosta kohti
Plateau de 16 mini tropéziennes
97 kcal annosta kohti
Le mini beignet nature
91 kcal annosta kohti
Le plateau de 10 mini beignets nature
91 kcal annosta kohti
Pulco citronnade 50cl
98 kcal annosta kohti
Le fromage aux figues
99 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.