TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-madeleine
La madeleine
La madeleine в PAUL (FR) содержит 217 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 12.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 217 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 23.0 g | — |
| в том числе сахара | 13.5 g | — |
| Жиры | 12.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.5 g | — |
| Клетчатка | 0.4 g | — |
| Соль | 0.49 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le plateau de 12 madeleines
217 ккал на порцию
Coca Cola cherry 50cl
214 ккал на порцию
Le Petit PAUL Nature
214 ккал на порцию
Le plateau de 12 briochettes pur beurre
221 ккал на порцию
La briochette nature
221 ккал на порцию
Le beignet à la framboise
221 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.