TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-fleur-de-lys
La Fleur de lys
La Fleur de lys в PAUL (FR) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 23.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | — |
| Белки | 7.8 g | — |
| Углеводы | 34.6 g | — |
| в том числе сахара | 30.2 g | — |
| Жиры | 23.8 g | — |
| в том числе насыщенные | 12.3 g | — |
| Клетчатка | 3.1 g | — |
| Соль | 0.12 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le croissant chaud jambon béchamel
390 ккал на порцию
La part de tarte myrtille
390 ккал на порцию
La tarte aux myrtilles 8 parts
389 ккал на порцию
Le croissant choco-noisettes
394 ккал на порцию
Le macaron café
384 ккал на порцию
L'escargot aux raisins
384 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.