TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sourdough-turkey-melt
Sourdough Turkey Melt
Sourdough Turkey Melt iš Paris Baguette (US) turi 740 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 740 kcal | — |
| Baltymas | 41.0 g | — |
| Angliavandeniai | 78.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Paris Baguette (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sourdough Supreme Breakfast Sandwich
740 kcal porcijoje
Chicken Caesar Wrap
780 kcal porcijoje
Baguette
690 kcal porcijoje
Iced Matcha Latte 24Oz
690 kcal porcijoje
Lavender Matcha Frappe 24Oz
690 kcal porcijoje
Tuna Melt Sourdough Sandwich
800 kcal porcijoje
Visi Paris Baguette (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.