TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zesty-italian-trio
Zesty Italian Trio
Zesty Italian Trio (Papa John's (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 10.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 268 |
| Proteiini | 10.0 g | 10.3 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 27.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 12.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Papa John's (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
The Works Thin Crust Pizza (Large)
270 kcal annosta kohti
Garden Fresh Pizza (Large)
280 kcal annosta kohti
John's Favourite Pizza (Medium)
290 kcal annosta kohti
BBQ Chicken Bacon Pizza (Small)
230 kcal annosta kohti
Juustopizza (Iso)
290 kcal annosta kohti
Pepperoni Pizza (Medium)
230 kcal annosta kohti
Kaikki Papa John's (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.