TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zesty-italian-trio
Zesty Italian Trio
Zesty Italian Trio (Papa John's (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 10.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 268 |
| Valgud | 10.0 g | 10.3 |
| Süsivesikud | 27.0 g | 27.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Papa John's (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
The Works Thin Crust Pizza (Large)
270 kcal portsjoni kohta
Garden Fresh Pizza (Large)
280 kcal portsjoni kohta
John's Favourite Pizza (Medium)
290 kcal portsjoni kohta
BBQ Chicken Bacon Pizza (Small)
230 kcal portsjoni kohta
Juustupitsa (suur)
290 kcal portsjoni kohta
Pepperoni Pizza (Medium)
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.