TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › veggie-pan-pizza

Veggie (Pan Pizza)

Veggie (Pan Pizza) (Panago Pizza) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 11.0 g valku ja 7.0 g rasva.

230kcal

106 gportsjon

11.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	230 kcal	217
Valgud	11.0 g	10.4
Süsivesikud	32.0 g	30.2
sellest suhkrud	1.0 g	0.9
Rasvad	7.0 g	6.6
sellest küllastunud	3.0 g	2.8
Kiudained	2.0 g	1.9
Sool	0.93 g	0.87

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Panago Pizza avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22