TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bone-in-ribeye-20-oz
Bone in Ribeye - 20 oz
Bone in Ribeye - 20 oz (Outback Steakhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 300 kcal, 87.0 g valku ja 102.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 300 kcal | — |
| Valgud | 87.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 102.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 230 minutit reipat kõndi või 119 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 65% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Outback Steakhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Tenders with Fries and Honey Mustard Sauce
1 320 kcal portsjoni kohta
Sydney Shrooms
1 390 kcal portsjoni kohta
6 Gold Coast Coconut Shrimp
1 190 kcal portsjoni kohta
Outback Ribs Full Rack
1 430 kcal portsjoni kohta
The Bloomin' Burger
1 440 kcal portsjoni kohta
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers
1 150 kcal portsjoni kohta
Kõik Outback Steakhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.