TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › aussie-steak-sammie-sammies-burgers
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers (Outback Steakhouse (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 150 kcal, 63.0 g valku ja 64.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 150 kcal | — |
| Valgud | 63.0 g | — |
| Süsivesikud | 85.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 64.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 204 minutit reipat kõndi või 106 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 57% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Outback Steakhouse (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Classic Prime Rib - 12 oz
1 140 kcal portsjoni kohta
Alice Springs Chicken Quesadilla
1 140 kcal portsjoni kohta
6 Gold Coast Coconut Shrimp
1 190 kcal portsjoni kohta
Teriyaki Filet Skewers with Rice & Seasonal Veg
1 100 kcal portsjoni kohta
Triple Layer Carrot Cake
1 100 kcal portsjoni kohta
Bloomin' Burger
1 090 kcal portsjoni kohta
Kõik Outback Steakhouse (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.