TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › aussie-steak-sammie-sammies-burgers
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers (Outback Steakhouse (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 150 kcal, 63.0 g proteiinia ja 64.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 150 kcal | — |
| Proteiini | 63.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 85.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 64.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 204 minuuttia reipasta kävelyä tai 106 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 57% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Outback Steakhouse (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Prime Rib - 12 oz
1 140 kcal annosta kohti
Alice Springs Chicken Quesadilla
1 140 kcal annosta kohti
6 Gold Coast Coconut Shrimp
1 190 kcal annosta kohti
Teriyaki Filet Skewers with Rice & Seasonal Veg
1 100 kcal annosta kohti
Triple Layer Carrot Cake
1 100 kcal annosta kohti
Bloomin' Burger
1 090 kcal annosta kohti
Kaikki Outback Steakhouse (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.