TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lamb-shawarma-saj-box-w-stix
Lamb Shawarma Saj Box w STIX
Lamb Shawarma Saj Box w STIX iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 919 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.7 g baltymų ir 53.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 919 kcal | — |
| Baltymas | 31.7 g | — |
| Angliavandeniai | 73.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.1 g | — |
| Riebalai | 53.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.5 g | — |
| Skaidulos | 4.1 g | — |
| Druska | 2.70 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 163 minučių greito ėjimo arba 84 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 46% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beef Shawarma OzBox On The Stix
918 kcal porcijoje
Half and Half Beef (Regular)
920 kcal porcijoje
Chicken Shawarma SAJ Box w ROCKS
915 kcal porcijoje
Chicken On The Salad (Large)
902 kcal porcijoje
Crispy Chicken Shawarma (Regular)
902 kcal porcijoje
Half and Half Chicken (Regular)
937 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.