TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lamb-ozbox-on-the-rocks
Lamb OzBox On The Rocks
Lamb OzBox On The Rocks iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 1 044 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.9 g baltymų ir 46.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 044 kcal | — |
| Baltymas | 47.9 g | — |
| Angliavandeniai | 101.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 11.4 g | — |
| Riebalai | 46.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.2 g | — |
| Skaidulos | 5.9 g | — |
| Druska | 3.65 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 185 minučių greito ėjimo arba 96 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 61% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Saturday Special - Lamb Shawarma OzBox
1 044 kcal porcijoje
Beef Philly WrapBox w/ ROCKS
1 040 kcal porcijoje
Chicken Philly WrapBox w/ Salad
1 040 kcal porcijoje
Chicken On The Stix (Regular)
1 040 kcal porcijoje
Chicken Philly Wrap (Super)
1 060 kcal porcijoje
Falafel SAJ Box w Fattoush
1 069 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.